Видео ютуба по тегу Pjfperformance Mobility

JUMP DAY - VERT CODE Bodyweight - DAY 2 #basketball #mobility #hoops #vertical
JUMP DAY - VERT CODE Bodyweight - DAY 2 #basketball #mobility #hoops #vertical
Наращивание мышечной массы для баскетбола (оптимальные диапазоны повторений)
Наращивание мышечной массы для баскетбола (оптимальные диапазоны повторений)
Раскройте подвижность тазобедренного сустава с помощью моего любимого упражнения на внутреннюю ротацию!
Раскройте подвижность тазобедренного сустава с помощью моего любимого упражнения на внутреннюю ротацию!
Упражнение для улучшения ИСТИННОЙ подвижности голеностопа! Подсказка: сильно отличается от обычны...
Упражнение для улучшения ИСТИННОЙ подвижности голеностопа! Подсказка: сильно отличается от обычны...
Развитие способности к лучшему замедлению и изменению направления (продвинутые упражнения)
Развитие способности к лучшему замедлению и изменению направления (продвинутые упражнения)
Great Mobility Drill for Hoopers and ALL Athletes!
Great Mobility Drill for Hoopers and ALL Athletes!
Ty Jerome Made BIG Gains With PJF Performance Last Summer 📈
Ty Jerome Made BIG Gains With PJF Performance Last Summer 📈
How to Build LASTING Mobility
How to Build LASTING Mobility
Как получить сильную верхнюю часть тела без тренажерного зала 🔥
Как получить сильную верхнюю часть тела без тренажерного зала 🔥
The Truth About Mobility in Sports (How to Actually Play Lower)
The Truth About Mobility in Sports (How to Actually Play Lower)
Proper Warmup For Basketball Workout/Training Feat. PROFESSIONAL TRAINER PJF Performance
Proper Warmup For Basketball Workout/Training Feat. PROFESSIONAL TRAINER PJF Performance
Michael Jordan Ankle Exercise 🔥
Michael Jordan Ankle Exercise 🔥
010: Flexibility/Mobility for Vertical Jump, Speed and Injury Reduction- The PJF Podcast
010: Flexibility/Mobility for Vertical Jump, Speed and Injury Reduction- The PJF Podcast
025: Правильное развитие мобильности/гибкости с Верноном Гриффитом и Максом Шмарзо — подкаст PJF
025: Правильное развитие мобильности/гибкости с Верноном Гриффитом и Максом Шмарзо — подкаст PJF
043: 9 Keys to Building Flexibility & Mobility That Actually Translates to Sports - The PJF Podcast
043: 9 Keys to Building Flexibility & Mobility That Actually Translates to Sports - The PJF Podcast